早起きすると毎日が充実します！！

皆さん初めまして。ビジネス教育訓練所一番の元気青年、安藤と申します。
まだ雪が降る日もたまにありますが、日も長くなり、
確実に春が近づいているなぁと感じる今日この頃です。

さてつい先日「まず手をあげなさい」（著者朝倉千恵子さん）という本を読みました。
この中に「早起きをすると毎日が充実します」という項目があり、
毎日６時に起床するという目標を掲げました。

やはり眠そうに仕事が始まるのか、ぱっちり目が覚めた状態で
始まるのかでは行動力、思考力が格段に違うとの事です。
頭でわかっても行動できないのが人間です。

なのでまずは有言実行！！

また機会を見て、早起きの効果についても触れていきたいと思います。